Una alimentación anti-estrés para reducir la ansiedad

La ansiedad es uno de los síntomas más frecuentes de nuestra sociedad y la que nos causa tantos problemas de salud

Cuando por razones del entorno se vive en un estrés constante, el cuerpo se ve afectado y termina enfermando. Hay que tomar medidas como por ejemplo, la de incluir en tu dieta, comidas para prevenir el cáncer, ya que el cancer se asocia entre muchas cosas, a una vida de constante estrés.

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